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4 Formas en las que mi vida ha cambiado desde que decidí tomar buenos hábitos de vida.

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4 Formas en las que mi vida ha cambiado desde que decidí tomar buenos hábitos de vida.

Hola!
Hoy te quiero compartir cómo ha cambiado desde que decidí adquirir buenos hábitos de vida. Te voy a compartir los principales:

✅ Madrugar: un primer hábito que me ha servido mucho es madrugar para iniciar el día leyendo y escribiendo. Tener un rato para estar contigo mismo o contigo misma te ayudará a disfrutar de la soledad y producir. Compartir y adquirir conocimiento hace que nuestra mente mantenga limpia y fresca. Esto a su vez ayuda a enriquecernos y mantener activos mentalmente.
✅ Hacer deporte: no tiene que ser una hora completa ni un tiempo muy largo. Existen aplicaciones para el celular que te orientan por ejercicios simples que puedes hacer en 15 o 20 minutos con una colchoneta en el piso.
✅ Pensar en positivo. Evitar relaciones contagiosas o personas negativas nos ayuda a vibrar alto, esto es fundamental para una mejor calidad de vida.
✅ Tomar acción. Hoy en día muchas personas sentimos que nuestro entorno inmediato no va bien, pero no toman acciones. En mi caso he decidido tomar acciones concretas y dejar de pensar que otros deben tomarlas por mí.

Te invitamos a la 6ta jornada de limpieza del río Cali que se va a desarrollar el próximo 23 de Mayo. Si quieres mantener al tanto de todas nuestras actividades inscribe tu sueño en el siguiente formulario.

Definitivamente crecer ha sido el resultado más grande para mí.

Poder confiar en mi y tener la oportunidad de IMPACTAR a más personas.

"🙂¿Este tipo de contenido te ayuda?

📝Eres libre de dejarme un comentario con tu historia y/o aprendizajes, me encantará leerte.

PD. Esto es parte de lo que puedes aprender en Lapapaya:


1. Hacer negocios medioambientales.

2. Emprendimiento.

3. Tecnologías financieras para formar parte de la nueva revolución digital.


Felipe Velásquez
Arquitecto

Felipe Velásquez Arquitecto


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